病情分析：
      你好，這個可以通過健身等方式達到減肥和瘦身的效果的。
      指導意見：
      建議您平時多增加體育鍛煉，合理控制飲食攝入，多吃粗纖維食物，監測自己的身材和體重改變情況。
      

      病情分析：
      訴說的這種情況，減肥是通過運動甩掉，燃燒掉多余的脂肪，使肌肉更加緊實，富有彈性。
      指導意見：
      可以通過活動胸大肌的鍛煉，使乳房更加的豐滿，富有彈性，防止以后乳房下垂。要循序漸進，不可盲目，避免拉傷肌肉。
      
      以上是對“瘦身舞真的能瘦身不瘦胸嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述是咨詢有關減肥方面的問題的，是只瘦身不瘦胸的減肥方法。
      指導意見：
      減肥只是減掉皮下脂肪組織，而不是減其他的組織，胸部大與不大一方面是與皮下脂肪的增多有關，所以肥胖的人往往胸部也大，第二是乳腺的增多也會使乳房增大。如果是第一種情況的話那有可能減肥的同時會減掉乳房的脂肪組織，乳房會變小。