根據身體出現乳頭局部組織疼痛伴有腫塊的情況，考慮是局部組織刺激增生與體內的激素代謝等因素有關，到院通前面的血液檢查確定以后，及時采取相應的方法進行針對性調理和治療。

      你目前發現乳房有小硬塊，這種情況建議有必要到醫院外科門診做一下乳腺彩超方面的檢查。了解一下硬塊的情況以及性質。這樣有利于下一步的治療，擬定方案，同時避免用手去搓揉，擠壓。
      

      病情分析：
      乳房有硬塊，有疼痛，考慮是由于炎癥性變病引起的，或者是乳腺增生引起的。
      指導意見：
      乳房疼痛有腫塊，最好先去醫院做B超檢查，診斷清楚之后對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累，保持心情愉快，多吃新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對“右側乳頭痛，有腫塊，快一年了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！