根據你的病情描述，可能是因為上火，勞累，熬夜，用眼過度，缺乏運動導致了結膜炎，結膜結石，建議，最好是去醫院眼科用裂隙燈檢查一下，確實是炎癥感染引起，可以坐熱敷，使用消炎的眼藥水，比如托百士滴眼液，加上消炎的眼膏，比如金霉素眼膏，同時保證足夠的睡眠，保持清新舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制。
      

      你說的情況應該考慮麥粒腫而引起的癥狀。多由內熱大加之局部刺激而引起的癥狀。當然是會紅腫疼了。可以滴氧氟沙星滴眼液。涂金霉素眼膏。熱鹽水外敷。口服頭孢克肟，蒲地藍口服液等藥物治療。