對于腎結石來說，一般來說小于6毫米的結石可自行排出體外，多喝水，勤排尿，加強運動，以利于結石排出，一般來說尿酸性結石較為多見，平時注意低嘌呤飲食，進食動物，內臟，海鮮，啤酒，火鍋湯等，定期復查泌尿系統檢查
      

      雙腎位置疼痛，這個一年前檢查出有腎結石。這個一毫米左右沒有任何問題的，這個特別小，只要多喝點水，多運動就可以。這腎虛不會引起鼻出血的，有可能是看一下血常規有沒有任何的問題？腎結石不會引起其他的腎臟疾病。
      

      早上起床有兩邊腎疼，有時候感覺腳很涼，應該是有腎虛的現象，有腎結石的話，可以感覺不舒服，但沒有涼的感覺，可以適當的吃點護腎的藥物，或者是吃點排石的藥物。
      
      以上是對“早上起床兩邊腎疼，有時候腳冰涼，是不是有腎虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意休息不要熬夜勞累過度，多喝水注意休息，可以吃琥珀消石顆粒治療，配合吃左氧氟沙星治療。定時復查尿常規腎功能，泌尿系統彩超。如果有腎虛，可以配合湯藥治療，看看中醫科醫生。
      

      病情分析：
      根據你的情況，雙側腎部疼痛，有肢體發涼，初步考慮是腎陽虛，可以服用六味地黃丸，療程要長，雙腎結石1個毫米，不會引起雙腎不適，1個毫米不叫結石叫結晶多喝水，隨著小便就排掉了
      指導意見：
      建議多飲水，增加機體免疫力，腎虛如果鍛煉少的人，大部分都會有這種情況，建議加強鍛煉，容易得腎結石的人，少吃豆制品，含鈣高的食物，不喝茶葉茶
      

      病情分析：
      你好！根據您的癥狀描述，早晨起來兩側腎區疼痛，有腎結石史，考慮可能存在腎虛癥狀。這種情況初步考慮可能是由于睡覺姿勢不正確或受涼導致的。
      指導意見：
      如果腎結石疼痛應該是刀割樣疼痛，經常手腳冰涼注意保暖，不要穿衣服太少，適當鍛煉身體，晚上可以用溫水泡腳，觀察一段時間看看，如果癥狀沒有改善，可以到正規醫院就診。