病情分析：
      您好，抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失，就是對(duì)什么都不感興趣，也沒有讓自己高興的事情，可以合并有乏力，失眠，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力減退，食欲改變，自殘自殺傾向或行為等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你描述的癥狀和時(shí)間是可以診斷抑郁癥的，建議盡快去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢，同時(shí)由于時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)，癥狀也比較明顯，應(yīng)該同時(shí)配合藥物治療。平時(shí)自己注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人溝通交流，多出去走走，參加一下戶外的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做好心理宣泄和心理減壓。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說有三年高興不起來了，是不是之前發(fā)生什么事情了？有時(shí)候都會(huì)想到割腕，是不是把這股力量轉(zhuǎn)移到自己的身上了？
      指導(dǎo)意見：
      會(huì)感覺到外界的事情，我們無法掌控，就會(huì)擔(dān)心。這時(shí)候我們需要去尋找支撐的力量，支持的力量。可以尋求家人好朋友的幫助，去傾訴獲得情感支持，尋找解決問題的方法。如果實(shí)在不行也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助，去做一段時(shí)間的心理咨詢，幫助我們調(diào)整。

      病情分析：
      你是一位19歲的女性朋友，已經(jīng)有3年高興不起來了，做什么都沒樂趣，沒興趣，不想和人交往，心情不好時(shí)還割過腕。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能有抑郁癥狀，建議你去醫(yī)院心理科用量表檢測(cè)，根據(jù)檢測(cè)的結(jié)果診斷。平時(shí)要放松心態(tài)，多干自己喜歡的事情。
      以上是對(duì)“我想問問我是不是抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！