健康咨詢描述: 現在上樓梯,下蹲沒問題了,兩年后如果想上軍校會不會影響?想問一下我現在需要做哪些鍛煉可以讓髕骨更加穩定?
病情分析:
您現在當時做的什么手手術?只是固定手術嗎?有沒有進行拍片復查,現在已經術后多長時間了?
指導意見:
這種癥狀肯定做一下康復功能訓練更有利于您的恢復,可以去找專業的康復功能訓練治療師的。
重建韌帶的關節鏡手術,檢查好著呢,術后半年
那這樣的話盡量的還是可以鍛煉一下蹲起,還有就是靠墻半蹲。
像跑步這類運動什么時候可以做
這種運動最好還是少進行
目前這種情況來說,還是考慮存在一定的一些損傷性的問題,這個還是要看后期恢復等方面一些情況來幫助判斷,這樣才可以更好的幫助您去,可以更有利于調整等方面的方式來幫助確定目前的狀況
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