左旋肉堿減肥膠囊，有一定的減肥作用，但是也存在一些不良反應，容易引起肌體功能紊亂，建議控制飲食，晚飯少吃，減少熱量的攝入，運動鍛煉，增加熱量的消耗，這是安全有效的減肥方法，需要長期堅持下去。
      

      病情分析：
      任何藥物都有副作用的，最健康的減肥方法是管住嘴，邁開腿，多喝開水，控制飲食，加強鍛煉，
      指導意見：
      建議加強鍛煉，控制飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝開水，油膩食物，甜食不要吃，睡前不要吃零食，現在最主要的是不要出門，出門戴口罩，不要去人多的地方親
      

      病情分析：
      你好，你想減肥享用左旋肉堿減肥。想用藥物減肥想知道有沒有副作用，對嗎？
      指導意見：
      你才16歲還在長身體，不建議你減肥更不建議用藥物減肥。只要你健康飲食多做運動會達到減肥的目的，而且不反彈，多吃蔬菜和水果多喝水，不吃高郵，高舉高原的食物，不喝飲料。不吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“左旋肉堿減肥膠囊怎么樣有沒有副作用?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！