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圓肩用背背佳可以緩解嗎

女 | 17歲 2020-02-01 16:48:01 4人回復 來自

健康咨詢描述: 有點圓肩,含胸駝背的不太好看,可以用背背佳嗎?背背佳有用嗎?一次最多用多久?

醫生回復區

石超
石超 辛集市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢骨折、脫位、椎間盤突出、關節骨病 幫助網友:1892
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2020-02-02 12:06:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,17歲女性有點圓肩含胸駝背畸形,這種情況可以使用背背佳進行絞刑,同時需要注意端正坐姿
      指導意見:
      大多數含胸駝背畸形,是由于平時坐姿不正確引起的,不屬于病理性畸形,通過端正坐姿,自我注意,一般可以得到糾正,使用背背佳矯型,就是用來糾正這種體位性畸形的的,一般白天可以長期使用
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2020-02-02 12:06:59 我要投訴

      考慮是長期的不良坐姿導致的,17歲骨骼已經定型了,配戴背背佳起不到很好的效果,最主要的是改變坐姿。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜,奶制品。
      

董斌
董斌 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關節炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網友:31941稱贊:1
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2020-02-02 12:21:39 我要投訴

      目前存在駝背等情況,這和自身發育及生活習慣等都有關系,結合你的年齡,考慮自行矯正比較困難,建議平時注意站立坐立行走時的姿勢,特別是讀書寫字的姿勢,可以適當加強腰背肌功能鍛煉,可以用背背佳,有一定作用,但是主要還是需要自己多注意。
      

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 創傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關節、跟部疼痛的治療。 幫助網友:10163
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2020-02-02 12:08:12 我要投訴

      病情分析:
      可以用背背佳,這樣可以糾正你的坐姿,可以糾正你的站姿,平時站立行走的時候,一定多注意身姿。
      指導意見:
      不要低頭,弓背,特別是低頭,看手機,看電腦,一定注意標準的站姿和坐姿,這需要長時間的糾正,平時及時糾正好了,也要注意身體的姿勢。
      

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