您好，你這個情況目前看是屬于腎精不足引起的，你這個可以補腎固精進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意忌食辛辣刺激性食物，你這個可以喝點五子衍宗丸配合棗仁安神膠囊進行治療。

      病情分析：
      您好，結合你所發的情況。腎陰虛可以服用六味地黃丸治療，需要及時戒除自慰，避免疲勞和情緒激動，適當鍛煉，平時也需要多注意飲食清淡點忌辛辣油膩，忌煙酒。
      指導意見：
      建議及時戒掉手淫，平時也需要適當多運動鍛煉身體，可以服用中成藥六味地黃丸補腎滋陰調理一段時間。
      

      病情分析：
      您好！晚上睡覺老是做夢，并且夏天容易出汗就是典型的腎陰虛所導致的情況。多長時間了
      指導意見：
      這種情況建議根據您的具體癥狀以及舌苔服用中藥湯劑來調理下效果會非常好的，腰酸也是腎虛的表現
      以上是對“手淫加熬夜導致的腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰酸，易汗出，考慮為腎氣不足；多夢，精神差，一般提示為心脾氣血不足
      指導意見：
      建議戒斷不良習慣，配合中醫藥調理，口服金匱腎氣丸溫補腎氣，歸脾丸補益心脾。適當鍛煉身體