你好，根據你的描述，頸椎病的確不適合睡高枕頭，容易加重病情，至于肩膀疼痛有可能是受涼或者是肩周炎的情況，建議你方便的時候可以拍片看一下，沒事的時候做做理療，也可以貼點活血化瘀的膏藥，緩解疼痛

      這個右肩膀疼痛劇烈有可能是頸椎病引起的也有可能是肩周炎引起的，這個只能是到醫院去做一些相關的檢查，看一下到底是不是這些方面引起？這個平時要注意避免這個大幅度的活動，避免勞累，不要長時間的低頭
      

      肩膀如果出現劇烈的疼痛癥狀，同時在運動時疼痛會繼續加重，考慮是由于存在有肩關節周圍軟組織損傷的問題，所以導致的這種癥狀。應該制動，三角巾懸吊，局部熱敷，外用扶他林。
      
      以上是對“右肩膀疼痛劇烈，經常疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！