記憶感覺不好了，耳朵有點耳鳴
男 | 19歲 2020-01-31 20:30:06
2人回復
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健康咨詢描述： 剛從夜班轉白班，這幾天休息是白天也睡晚上也睡，感覺記憶變差了，老是遺忘。我在噪音環境中工作，感覺休息耳朵也有點不舒服（最近休息有點亂，宿舍噪音也比較大，心里也有影響）。
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醫生回復區
2020-01-31 23:31:39 我要投訴
你好，引起耳鳴的原因是比較多的，一般多考慮是由于神經性因素所引起的，但是耳鳴持續存在需要排除耳部疾病所引起的耳鳴，近期要避免勞累熬夜，清淡飲食，避免焦慮情緒，如果癥狀沒有緩解，可以前往醫院耳鼻喉科進行就診。
2020-02-01 10:37
ask86653743n6
追問
好的，謝謝現在感覺好多了，可能是用耳塞用的了
2020-02-01 21:55醫生回答：
客氣了，注意休息，祝身體健康
萬志超 江西中醫藥大學附屬醫院 主治醫師
擅長: 采取中西醫結合治療耳鼻喉科疾病，比如突聾、耳鳴、過
幫助網友：16632稱贊：1
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2020-02-01 04:21:57
出現耳鳴的原因很多，耳部疾病、鼻部疾病等都有可能，至于記憶力的話，可能更多的和精神狀態、記憶方法相關，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。
2020-02-01 10:38
ask86653743n6
追問
好的，謝謝，可能是用耳塞用的不舒服，心情也不好。你能給我講解一下心情不好的時候怎么發泄嗎
2020-02-01 15:43醫生回答：
感覺到心情不好，可以躺到床上美美的睡一覺，睡之前可以喝一點牛奶，吃點甜食，有利于舒緩我們的情緒。吃東西也可以讓人感覺到非常的開心，所以心情不好的時候就放自己一個機會，運動可以讓人減少焦慮的情緒，大聲唱歌可以緩解人心中的不快，建議在KTV最合適，
疾病百科| 耳鳴
掛號科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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