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有問必答網運動瘦身減肥 → 吃減肥糖果有沒有什么副作用

吃減肥糖果有沒有什么副作用

女 | 15歲 2020-01-31 16:59:43 6人回復 來自

健康咨詢描述: 這個年齡吃減肥糖果有沒有什么副作用,怕買回來有問題就來問一下,看好多人吃有都沒什么副作用而且瘦的很明顯有點心動

醫生回復區

敖宇維
敖宇維 全南縣中醫院   主管護師 擅長: 急慢性盆腔炎,婦科炎癥,一氧化碳中毒,腦梗等缺血缺 幫助網友:9065
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2020-01-31 17:04:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于肥胖都是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的。你目前15歲,正處于青春期,身體正在快速發育,
      指導意見:
      所以不建議減肥,建議平時合理飲食,堅持鍛煉身體,多做有氧運動,增強體質。
      

吳光秀
吳光秀 重慶市涪陵中心醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病,多發性內分泌腺瘤病,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺 幫助網友:2553
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2020-01-31 17:29:49 我要投訴

      減肥糖果,沒有聽說過,減肥建議科學減肥。積極控制飲食,控制每天總量,加強運動,使每天的攝入量少于消耗量,體重才會慢慢下降。捷徑減肥體重會反彈
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區衛生服務中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導。 幫助網友:2829
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2020-01-31 17:04:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖果片里面含糖量比較高,吃了之后,容易讓身體首先消耗糖果片里面的糖類物質來提供能量,從而就會導致身體里面多余的物質被儲存起來,就會導致體內積累更多的脂肪。因此糖果片并沒有任何的減肥效果,反而還容易增加身體的肥肉。
      指導意見:
      建議,想要減肥并不可以單單靠吃東西來減肥,是需要自己每天多活動,多運動才能夠健康的減肥,這樣的減肥方式才不會反彈。
      
      以上是對“吃減肥糖果有沒有什么副作用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王瑩
王瑩 滕州市中心人民醫院   副主任護師 擅長: 骨外科、兒胸外科、普外科、燒傷整形外科等護理 幫助網友:559
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2020-01-31 17:05:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,想減肥,現在不知道你的身高體重具體是多少?想減肥的話,不建議你使用藥物減肥,因為藥物減肥是容易引起反彈的。
      指導意見:
      建議你注意飲食控制加運動療法。多食蔬菜水果,少吃主食,油膩食物即含熱量較高的食物。同時配合運動療法,如散步,瑜伽,打球,跳繩,健美操等。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 內外婦科常見病,多發病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網友:25392稱贊:40
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2020-01-31 17:05:35 我要投訴

      病情分析:
      你這個年齡最好不用減肥產品,因為減肥產品副作用比較明顯,長期使用容易出現內分泌功能紊亂。
      指導意見:
      建議注意飲食清淡,不食油膩食物,不吃零食甜食,不喝飲料,堅持運動鍛煉,慢跑或快走每天至少半小時以上,也可以騎自行車。
      

劉海容
劉海容 國藥同煤三醫院   副主任護師 擅長: 擅長疾病:腸梗阻;闌尾炎;混合痔;肛瘺;肛裂;癤; 幫助網友:1204
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2020-01-31 17:26:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述是咨詢有關減肥的問題。是吃糖果會不會增加體重。
      指導意見:
      從你目前的情況看是擔心吃糖果會增加體重的,這個年齡的新陳代謝快,適量吃一些糖果是不會引起肥胖的。另外建議你在食用主食上要適量,因為這些屬于碳水化合物,容易引起肥胖。
      

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