你現在的胸悶和你的生活不規律，熬夜不吃早飯等等都是有關系的，如果你想改變，那么可以調節你的生活規律，每天早睡早晨早起，適當的在家做一些健身運動，飲食要規律一日三餐，看一下能不能有所改善。
      

      指導意見：
      青年男性，詢問近期胸部發悶問題。既往還有什么病史？有無感冒發熱、咳嗽咳痰、流涕？
      建議：正規醫院檢查，生命體征、心電圖、胸片、心肌酶、生化項目、血沉便常規項目。
      有無煙酒嗜好？

      胸口有點悶，考慮是心肌缺血引起的，可以口服一些活血通絡，營養心肌，增加冠狀血流量的藥物治療，增加睡眠，避免熬夜，多休息，多吃一些有營養的食物，提高機體免疫力。
      
      以上是對“最近幾天胸口有點悶是的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的臨床表現。首先要養成良好的生活習慣。三餐要規律定時定量，不要熬夜，要適當的運動，有利于提高機體的抵抗力和免疫功能。描述的癥狀不是很具體，詳細，必要時可以到醫院做一個心電圖的檢查。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀屬于熬夜飲食不規律引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你胸悶氣短，平時注意休息少熬夜增強抵抗力，飲食營養要均衡，少與外來人員接觸，少去人多的地方，注意多喝水，注意觀察體溫，如果出現發燒咳嗽渾身乏力等癥狀，去醫院就診治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這幾天放假在家，每天晚上十二點左右才睡覺，然后早上十點多起，有時候不吃早飯，最近幾天胸部有點悶，考慮有可能是疲勞缺乏休息。
      指導意見：
      建議您注意休息，生活規律，不要熬夜，多吃水果蔬菜，清淡飲食，建議您到醫院做一下心電圖，看看是不是心肌供血不足，如果有這情況，建議您服用丹參滴丸。