就是我運動的時候小腿腿骨疼
男 | 16歲 2020-01-31 12:14:39
2人回復
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健康咨詢描述： 就是我在跑步的過程中，小腿骨頭一疼一疼的，不知道怎么回事。
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醫生回復區
2020-01-31 12:18:09 我要投訴
你好，這種情況應該是以前外傷引起的后遺癥，也有可能是神經性疼痛，不要劇烈運動，適當熱敷，按摩，飲食增加營養，多吃富含優質蛋白質的食物，多喝點骨頭湯，補充鈣劑，循序漸進進行體育鍛煉。
2020-01-31 12:19:28 我要投訴
您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久站，長時間行走，劇烈運動等有關系，建議近期避免以上誘因，循序漸進的體育鍛煉，局部可以熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，外用扶他林軟膏，多揉會，讓藥物滲進去。痛的厲害的話，可口服些藥物，如，塞來昔布膠囊等。對癥處理，觀察看下。
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