根據你描述的情況,初步考慮有腎虛的可能治療腎虛,最好能就診中醫,在醫生指導下服湯劑辨證調理。日常還要養成良好的生活習慣,避免頻繁性生活,避免過度勞累,戒煙戒酒,飲食上可多吃一些牛羊肉,新鮮蔬菜水果,海產品,堅果等。
根據你的描述,你目前主要的癥狀應該是和你的手淫有直接的關系,手淫是個壞習慣,會誘發許多男性疾病,時間長了就會導致性功能障礙,如果想改善的話,首先要戒掉手淫,這個是必須的,然后才是適當鍛煉,多休息別熬夜,可以口服復方玄駒膠囊試試。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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