健康咨詢描述: 休息了半個月,不怎么用眼超過30分鐘,。現在用電腦1個小小左右,右眼會干疼,怎么辦?左眼不疼,沒感覺,右眼疼
有可能是熬夜、睡眠不足,也有可能因為是用眼過度或者是視疲勞。用眼30分鐘就應該充分的休息十到15分鐘,閉上眼睛或者是向遠處眺望。你最好到眼科檢查一下,在裂隙燈顯微鏡下仔細觀察。
這種情況一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量減少電腦前時間,多戶外活動,多遠近交替看東西,多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補充維生素,可以堅持熱敷按摩眼睛,每天2次。每次10分鐘以上,點玻璃酸鈉滴眼液每天4次。看看能否緩解癥狀。
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