考慮是局部的男組織挫傷，建議吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，放松壓力，保持愉快心情。

      可以試著活動一下，如果感覺骨質(zhì)沒有損傷的話，還是在家里慢慢的休息比較好，確實目前不適合到醫(yī)院去，免得造成交叉感染，軟組織的損傷也是需要一定的時間才能恢復(fù)的，建議先休息幾天，之后才可以慢慢的活動，局部可以做理療
      
      以上是對“現(xiàn)在凳子上摔下來地板磚，可以走路上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你正常的描述，可以行走，只是翻身疼痛，可能是因為從高處摔傷，導(dǎo)致那個軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      你可以先觀察一段時間，畢竟在冠狀病毒感染期間，你可以先口服一些止疼藥，比如說布洛芬，觀察一段時間。若兩周后疼痛不緩解，建議還是去醫(yī)院做一個X光排除一下，有沒有骨折.