感冒是由病毒感染引起的。病毒進入人體產生的毒素，對身體各組織器官臟器等均具有較大的損害作用，因此感冒后應該注意充分休息，并多飲水，同服一些抗病毒的藥物。感冒的恢復期是需要一定時間的。因此，不能太心急了。
      

      病情分析：
      你好，結合你描述的病情，考慮機體免疫力低下，可出現低熱癥狀，通過運動后，可通過發汗等方式散熱。
      指導意見：
      建議近期多喝溫開水，促使血液循環，并適量做些運動，加速散熱過程。建議口服藍芩口服液、連花清瘟膠囊藥物緩解癥狀。
      
      以上是對“醒后體溫升高是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！