你可能因為一點小事都會生氣，控制不住自己的情緒，像這種情況有一些情緒控制障礙，最好能去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的看一下，可以做心理疏導，治療必要時適當的吃一些控制穩定情緒的藥，平時一定多培養些興趣愛好，每到想發脾氣的時候就數10個數字，數完10個數字以后再決定發不發脾氣，遇到問題換個角度去考慮。學會冷靜理性的去處理。
      

      病情分析：
      你好，愛生氣，愛發脾氣，是生活不舒心，壓力大所致，如工作任務大，完成有壓力，缺少關愛與理解的人傾訴，只有用上述表現出來。
      指導意見：
      建議你，一，和親人多傾訴，取得理解幫助支持，二，注重增加飲食營養，符合身體操勞的需要。三，放松心情，減輕壓力，鍛煉身體，促進健康的身心平衡。