怕冷，有時候感覺寒顫，但是稍微運動下會容易燥熱出汗
健康咨詢描述： 前段時間因為感冒拖久了導致肺炎，住了一段時間院，查了兩次ct后然后出院回家吃藥休養。目前的狀態是，怕冷，有時候會突然寒顫，如果稍微輕微運動后會發熱出汗，吃完飯的時候也會燥熱，早上起床也會燥熱，晚上睡覺老醒，夢多。
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醫生回復區
病情分析：
根據你所描述的情況，感冒日久會損耗身體的正氣，現在出現的癥狀主要是身體比較虛弱造成的。
指導意見：
建議增加膳食營養，但不可過于油膩，多喝小米粥，保證充足的睡眠，必要的時候可以使用玉屏風散等對癥治療，大約需要一周左右才能夠恢復。
你好趙醫生，我現在每天早上起來芝麻糊加燕麥加雞蛋然后還有面包片這樣吃沒問題吧，中午晚上就是米飯和菜。中途會鮮榨蘋果汁。不知道我每天現在可以適當運動嗎？還有您說得玉屏風散是治療什么的？我每天在喝感冒靈顆粒沖劑能喝嗎？
現在感冒靈沖劑不需要使用。你的飲食情況基本可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。暫時不要運動，等身體狀況完全好轉以后再考慮運動。玉屏風散主要是顧護身體正氣的。
趙醫生我忘記說我還有點咳嗽，鼻塞。
現在的咳嗽和鼻塞可以對癥使用一些復方甘草口服液。
那行趙醫生，那我現在就吃復方甘草口服液，然后每天盡量多的吃小米粥，多攝入維生素B，多休息，多喝水！謝謝您趙醫生，祝你健康幸福！
不客氣，祝你早日康復。
你好，青年男性。感冒引起肺炎住了一段時間院。檢查ct后出院回家休息。目前的狀態是怕冷，有時會突然寒戰。稍微運動后會發熱出汗。早上起床會燥熱，晚上睡覺易醒多夢。您這種情況屬于疾病恢復期的表現?？梢匝a充復合維生素b
您好李醫生，我是藥店買，復合維生素B嗎？還有我這肺炎的恢復期會必須多久呢。
可以到藥店買這種藥。
疾病百科| 肺炎
溫馨提示：
鍛煉身體，增強機體抵抗力。季節交換時避免受涼。避免過度疲勞，感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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