你好，男性出現了性生活質量下降的問題，大多數考慮和自己的習慣和，剛開始性生活，龜頭敏感，包皮比較長，這些都是有關系的，因為考慮目前剛剛開始有，性生活，所以不好判斷是不是早泄的問題，即使改掉一些不好的習慣，比如說熬夜就做長時間的手淫，平時多注意鍛煉，如果有明顯包皮過長，建議去做包皮環切手術

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況一定要注意生活規律，而且要多溝通交流，避免緊張勞累，養成良好的生活習慣，平常也要加強營養，慢慢的調理一下吧。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      你是現在18歲了，和女朋友同房后射精過快，詢問如何延長性生活的時間。
      指導意見：
      如果以前沒有過性生活，初次進行性生活，剛開始時間會有些過短的，隨著時間的延長會逐漸恢復，如果你包皮過長的話，建議行包皮好環切術治療。
      以上是對“男人性生活延長時間的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！