你好！遺傳性雀斑，大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達高峰；建議多吃水果蔬菜，注意防曬，保證充足的睡眠不熬夜，必要時到正規大型美容整形機構做光子嫩膚。
      

      指導意見：
      雀斑是發生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，屬常染色體顯性遺傳。本病多在3～5歲出現皮損，數目隨年齡增長漸增。影響美觀。病因：1.遺傳因素通過常染色體顯性遺傳，患者的一級親屬發病率更高。2.環境因素過度的日光或紫外線照射可誘發雀斑，或可使雀斑加劇。3.疾病因素著色性干皮病、神經纖維瘤病等疾病都會產生雀斑。治療：液氮冷凍、高頻電刀、普通CO2激光等治療，均能使雀斑剝脫，但以上治療對皮損并無選擇性，常引起一些后遺癥，需小心操作，治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕。日常護理：注意避免皮膚的刺激，保持平和的心態，切忌出現煩躁、郁悶的情緒，不要熬夜，保證充足的睡眠。避日曬，外出應遮陽或使用防曬霜。平時要多飲水，排除體內毒素。宜多補充維生素，多食新鮮蔬菜瓜果，忌刺激性、光感性及易過敏性食物。