你好,突然發胖的話,最常見的問題就是內分泌失調,體重因而越來越重,所以現在需要先調理下內分泌問題,從而能改善突然肥胖的情況了。內分泌失調的確診建議可以先到醫院做個性激素六項檢查,然后針對類型做治療,不要有太大壓力,多補充睡眠減壓,輔助直接吃些諾雅美調理。一般是情況下,快的是1-2個月就可以改善過來了,很多年輕女性不要盲目的自己去做什么減肥的措施,更不能隨便吃減肥藥物。還有就是你現在吃的東西過于太多,而你又缺乏鍛煉,總的攝入超過了你的消耗,所以說脂肪就開始堆積了,現在適當的控制一下,做做運動。
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