左后背靠中間痛，怎么辦
女 | 28歲 懸賞3個健康幣
2020-01-30 11:42:33
3人回復
來自
健康咨詢描述： 昨晚上床睡覺，左側躺時左后背突然有點痛，像是拉扯到筋的那種。今天起來，發現有點變嚴重。多個姿勢都會引起疼痛。側躺，平躺起身，左右轉動身體（向右轉更疼），蹲下站起來，舉左手。 昨晚跟著抖音做了些減肥動作，不知道是不是這個原因拉扯到了。 附近醫院發熱病人似乎有點多，能不能先自己買點藥不去醫院。 謝謝～
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醫生回復區
2020-01-30 12:09:14 我要投訴
指導意見：
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動。
2020-01-30 14:12
ask26202190d2
追問
一般幾天可以緩解呢？3號要上班了，不吃藥會好嗎？
2020-01-30 15:32醫生回答：
治療方法不同，所需要恢復時間不同。癥狀輕者多運動運動也能好。
2020-01-30 11:43:58 我要投訴
考慮是局部肌肉拉傷導致的，可以吃點舒筋活血片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。急性期要注意休息，避免肩背部的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意局部保暖，避免受涼。
2020-01-30 14:09
ask26202190d2
追問
一般幾天可以緩解呢？3號要上班了，不吃藥會好嗎？
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