姑娘你好！排除懷孕后，現在月經推遲十天了要注意保暖，休息、不要熬夜，調整好心態，不要著急、不要接觸涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，可以喝幾天益母草顆粒調理一下，一般都能來的。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，偶爾一次月經推遲跟精神壓力大，熬夜，居住環境的改變有關，平時月經規律嗎？之前出現過這種情況嗎？
      指導意見：
      建議這種情況可以去醫院檢查個彩超看看子宮內膜的厚度一般情況下內膜10MM左右月經來潮，必要的時候服用黃體酮催經治療，希望我的回答對你有所幫助，祝健康

      病情分析：
      沒有過性生活，那就是短暫的月經延期，偶爾一次月經延期應該問題不大，
      指導意見：
      建議你保持心情平和，均衡增加營養，可以在等等，也可以口服三到五天黃體酮催經
      
      以上是對“姨媽推遲十天了，沒性生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經受很多因素影響的，如氣候，情志，生活環境等等。依據你的描述，月經延后10天，沒有性生活史，你的這種現象，考慮是患了月經不調的可能性大，是需要去醫院檢查的。
      指導意見：
      請不要太焦慮了，調暢情志，注意小腹保暖，忌食寒涼食物。建議你去醫院婦科做彩超檢查，看看子宮附件等有否器質性病變，再看看子宮內膜的厚度，必要時化驗激素六項，然后再采取治療措施。