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找工作迷茫沒目標沒經驗

女 | 24歲 懸賞3個健康幣 2020-01-30 11:26:32 4人回復 來自

健康咨詢描述: 新年26歲了年前被公司辭退,年后又不知怎么打算沒有目標,很著急,過兩年30了沒有工作經驗出去找工作別人也不會要怎么辦?真的很焦慮接下來不知道怎么計劃又不想在廣州,不知道家里人怎么說在深圳壓力會更大,難找工作

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夏云連
夏云連 亳州市人民醫院   主治醫師 擅長: 乙型病毒性肝炎,肝硬化,膽囊炎,膽石癥 幫助網友:3819
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2020-01-30 11:34:18 我要投訴

      您這個年齡其實不算大呀,不用給自己太大的壓力。很多是30多歲才開始找工作的,不用太擔心的,你以前干的是什么工作,起碼對自己的有一個綜合的評估,以后還往這方面發展就可以了。現在這個社會已經很包容了。

2020-01-30 11:36 匿名追問

其實也是不大不小的那種?開始著急了因為我家里人昨天說過幾年30了,去找工作跟人家說沒有經驗人家就覺得奇怪了要打個問號了,換過好多工作都是做幾個月的就沒做不滿一年,就是不知道什么適合自己的。

2020-01-30 11:38醫生回答:

您這個其實換工作的時間確實有點太頻繁,因為工作經驗都是靠慢慢積累的。這個年齡其實沒什么尷尬的,有一技之長的話其實不用太擔心,如果沒有也不用太擔心,慢慢去積累就可以了。

2020-01-30 11:41 匿名追問

年齡擺在那了,如果有經驗出去找工作還好問題是沒有什么都不會。

2020-01-30 11:44醫生回答:

這個是您給你自己定位的太窄了,機會其實是很多的。也可以從最基礎的做起來,不要頻繁的換工作,這個是最關鍵的,要不然經驗是永遠積累不到的。

2020-01-30 12:16 匿名追問

頻繁換工作可能因為不適應,所以我想找一份長期穩定下去的工作不在換

2020-01-30 12:42醫生回答:

可以的,先穩定一個工作,有經驗了,再更換最好。

劉海潤
劉海潤 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥的診斷與治療,四肢骨骨折,椎 幫助網友:27814
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2020-01-30 12:19:41 我要投訴

      考慮和心理因素是有直接性的關系的,這種情況首先應該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導,同時應該積極放松一些心情,保持良好樂觀的心態,才能夠達到治療和預防的效果。

2020-01-30 15:03 匿名追問

心理問題應該是焦慮吧迷茫也是會的,不知道自己適合什么工作。

2020-01-31 09:28醫生回答:

需要心理疏導。

劉東林
劉東林 秦皇島市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、便秘等。 幫助網友:7659
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2020-01-30 13:14:19 我要投訴

      找工作容易,但是要找個自己喜歡的還能得到自己滿意的收入的就不是很容易了,目前情況可以先找個工作先干著,慢慢積累經驗,等到有合適的機會再做自己喜歡的吧。

2020-01-30 15:02 匿名追問

是啊!找自己喜歡適合的真的很難而且很迷茫不知道自己喜歡什么適合什么

2020-01-31 10:16醫生回答:

慢慢調整吧。

王琦
王琦 遼陽市中醫院   副主任醫師 擅長: 手術治療混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、肛門濕疹、肛 幫助網友:84153
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2020-01-30 13:15:06 我要投訴

      根據您的描述,您現在比較處于焦慮抑郁的狀態,這種情況首先是建議您盡快的調整好自身的心理狀態,最好是跟身邊的朋友或者家人一起討論工作的問題,也可以口服一些疏肝理氣的藥物,例如解郁安神顆粒。

2020-01-30 21:00 匿名追問

是啊,就是焦慮不知道找什么工作適合什么哎!去哪里發展,

2020-01-30 21:16醫生回答:

最后是先列舉幾個計劃,然后再逐步實行,不能光靠想。

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