如果只是這個月出現這種情況，建議先用早孕試紙測一下是否懷孕，如果不是懷孕，建議喝點益母草顆粒活血化瘀調經，必要時到醫院做個彩超看一下子宮附件情況。

      你好，根據你的描述，月經量少覺得不通暢，顏色較暗，這種情況并不一定有病。首先要評估卵巢功能，如果卵巢功能正常，僅僅是經量少或顏色黑并沒有什么關系。當然也有手術之后的改變，比如人流手術和清宮手術，有可能是宮腔粘連引起的經量少或者顏色不對，這是一種病理情況，需要做進一步的檢查。若沒有做過這些手術，只是覺得經量少了，則需要檢查卵巢功能。如果卵巢功能正常，經量少或顏色暗并沒有什么關系。如果想要調整，也可以用一些中成藥來調節。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況與身體抵抗力低是有很大的關系的，一定要好好的調理一下你的生活。
      指導意見：
      建議你要注意養成良好的生活習慣，平時避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，可以適當的喝點紅糖水，養成規律的生活習慣，避免熬夜及過度的勞累，這樣對你的身體健康恢復是有很大的幫助的。
      
      以上是對“月經量少，血色黑和干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！常見的引起月經失調的原因主要有：婦科方面的疾病，服用了藥物，作息時間紊亂，環境飲食因素，體質因素等等。
      指導意見：
      根據你的病情描述，建議你可以服用益母草顆粒進行調理看看，也可以先到醫院做個b超檢查及驗血檢查，明確診斷后再對癥治療比較好。

      病情分析：
      你好，月經量少，可能和感冒及吃藥有關系，偶爾一次，可以不用處理，觀察一下看看，保持保持外陰的清潔干燥，避免受涼，忌食生冷刺激性的食物。
      指導意見：
      月經受很多因素的影響，比如環境改變，精神緊張，熬夜壓力大，都有可能影響月經，平時建立健康的生活方式，保持心情舒暢，規律作息，均衡營養。