胸悶，胸疼，并且有點惡心，這種情況建議去醫院化驗一下血常規，看是否有異常，并且飲食上多吃蔬菜水果，多喝水，多吃高蛋白，高維生素的食物，別吃辛辣刺激性的食物，而且要注意保暖，不要著涼，出門帶口罩，做好防護
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮肋間神經痛及神經衰弱的可能性大，也不排除心肺胃方面的問題。
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，慎食生冷辛辣刺激性食物，多飲水，同時在注意防護的前提下去醫院檢查一下明確診斷并規范治療為好！