這種情況建議去皮膚科就診，常見的情況有帶狀皰疹，濕疹等，需要根據水泡的形態和相關癥狀以及化驗檢查進行判斷。建議上傳圖片來判斷，最終確診需要去正規醫院皮膚科。建議保護和局部，避免發生細菌感染。
      

      根據你所描述的情況分析，肩膀局部出現水泡，伴有疼痛、乏力、體虛、睡眠差，不排除帶狀皰疹的可能，兩三天前還可能有感寒的病史。建議立即到正規醫院皮膚科就診，明確診斷給予相應治療，避免貽誤治療時機。
      

      病情分析：
      起水泡的地方如果疼痛厲害，考慮是病毒性皰疹導致的，建議面診醫生，根據情況
      指導意見：
      局部涂阿昔洛韋軟膏，肌肉注射維生素B1，B12，口服甲鈷胺營養周圍神經，促進恢復。三餐規律。清淡飲食。
      
      以上是對“肩膀上起的疙瘩，水泡那總的，而且還紅，一片一片的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！