根據你的描述來看，初步考慮有腎虛的情況，治療腎虛最好是在正規醫院的中醫科就診，請專業醫師進行診療，根據檢查結果，口服湯劑進行調理，不可盲目私自服藥。同時要注意養成良好的生活習慣，避免過度勞累，避免煙酒，飲食上可多吃牛羊肉，海產品，堅果及新鮮蔬菜水果等。
      

      目前考慮可能是由于固精不固，腎虛等原因出現的癥狀，建議可以到中醫院的泌尿科進行就診，結合檢查結果以及具體的癥狀，舌苔脈象，進行中醫辨證施治，采用針對性的中藥湯劑進行調理，治療會取得一定的治療效果。
      

      病情分析：
      根據你的這些癥狀表現的描述，目前初步考慮屬于是有一點陰虛火旺引起的。
      指導意見：
      建議到醫院中醫科就診，診脈看一下脈象，結合你的體質對癥滋陰補腎慢慢調理，避免勞累熬夜上火，性生活不要過于頻繁，定期復查調整治療。
      
      以上是對“出汗腰痛有夢遺現象性生活時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！