病情分析：
      看得出來，你被這樣的情緒上的困惑影響到你的正常的心情，長此以往，也會影響到你的正常的生活，影響你的整個人生的發展
      指導意見：
      實際上你的這種狀態有一些焦慮癥的情況，類似于古時候的一個言語，杞人憂天是一樣的，總是擔心天會塌下來一樣地球的自轉是一種物理現象，不以我們的意志為轉移的，我們每天都是日落日出，這就是地球自轉的結果
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這種表現，最主要的就是心理方面的因素，必須進行調節，長期下去會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身調節，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，精神放松，保持情緒穩定，出現不正常的想法時，可以聽聽音樂轉移一下注意力，一定要堅持調節，只有堅持才會有改變。