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我很怕死，晚上不敢睡覺

女 | 10歲 2020-01-28 22:53:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我每天晚上都熬夜，不敢睡覺，還很怕死，怕孤獨，甚至會緊張，好害怕，怕失去

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:37:25 我要投訴

      你很害怕晚上害怕死亡，像這種情況，主要是你這個年齡段對外界有一些未知恐懼導致的，可以讓你的家人帶你去兒童心理科就醫，讓醫生給你做個心理的疏導和治療，平時白天多做一些戶外活動，晚餐以后先洗漱。可以聽聽催眠的輕音樂，但是自己很困，及早的去睡，不要去熬夜。
      

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