30歲的年齡面部經常起痘，這種情況一般和內分泌失調是有關系的，建議口服丹參酮膠囊，少吃辛辣刺激食物，生活上不要有太大的壓力，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，注意面部的保濕，盡量避免熬夜，有利于痘痘消退和預防。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是有痘痘及痘印的問題，發病與您身體的內分泌功能有一定的紊亂有關導致的。與不良的情緒影響，飲食不節制也有關系。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看一看，選擇中藥如荊芥連翹湯，逍遙散加減調理治療。避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類似的食物。保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      反復長痘痘主要是內分泌功能紊亂引起的，與月經周期及飲食有關，很容易反復。
      指導意見：
      建議注意生活規律不熬夜，飲食清淡，不食辛辡刺激性食物，保持心情舒暢，可以口服排毒養顏膠囊。
      
      以上是對“臉部有痘，臉頰偶爾有痘，大包，小痘，白色紅色都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！