懷孕三個月的孕婦的睡質上是沒有要求的，以自己舒適的方式為主。但是隨著月份的增加，最好是采取左側臥位。臍帶繞頸是寶寶在宮內自由活動而形成的，跟媽媽的體位沒有太大的關系。

      指導意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預防胎兒神經系統發育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛生食物，不要吃野味，然后三個月以內不要性生活，定期復查下，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，對于懷孕前三個月的女性，一般對睡姿是沒有任何要求的，這時候可以任憑自己習慣，像平臥位睡覺，或者是側臥位睡覺，甚至是俯臥位睡覺都可以。
      指導意見：
      妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響.。妊娠早期（1-3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重。孕媽媽的肚子還不是很大，常見的睡姿理論上都是可行的。懷孕早期除了趴著睡是禁止的，其他睡姿都可以。同時做好孕期產檢。
      以上是對“懷孕了三個月的須知常識有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！