病情分析:
從你的描述來看,你冬天雙手雙腳都比較冷,這個考慮是血液循環不暢引起的。
指導意見:
平常可能缺乏運動。在冬天這種情況比較常見,這個是屬于身體的一個保護機制。冬天氣溫比較低,所以血液基本上都是積聚在重要臟器周邊,維持重要臟器的正常功能,所以四肢的血液供應會比較少,導致肢體會比較冷。平常注意加強營養,適當鍛煉。
一到冬天就長凍瘡,怕冷,有什么食藥品有助于改善的
長凍瘡的話可以冬病夏治,就是在夏季最熱的時候用一點蒜擦拭你經常長凍瘡的地方。平常要加強營養,多吃一些高蛋白的牛羊肉等等。適當鍛煉有助于改善血液循環。
醫生,一個月來兩次月經是怎么回事呢,好像有幾個月是這種情況
兩次都確定是來例假嗎,因為有些人她排卵的時候也會有少量的出血。平常月經周期多長時間,月經持續幾天,血量如何,自己可以仔細辨別。
28天周期,不是排卵期出血,每次都是六天。
那要考慮是卵巢功能紊亂,性激素水平異常引起的,建議去查個性激素水平看看。
有可能是陽虛造成的,另外跟營養不良也是有直接關系的,可以口服一些中草藥進行調理,另外平時加強營養,多喝一些湯類,多吃一些肉類,蛋類,奶類,魚類,新鮮的蔬菜水果,多參加戶外運動,提高身體素質。
溫馨提示:
加強鍛煉與營養,增強體質,促進血液循環,提高機體對寒冷的適應性。
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