您好，你這個情況目前看是屬于陽虛氣血不足引起的，建議你平時注意飲食清淡一些，忌食生冷油膩食物，你這個可以喝點金匱腎氣丸進行治療，平時注意適當的參加戶外活動可以緩解。
      

      病情分析：
      溫煦不足和自身陽虛或者是脾虛清陽不升，還就是自身保暖不足，這個要自身觀察下兼有癥狀查看的
      指導意見：
      單一就這個表述上述可能性之一或者都有，要結合具體體征和兼有癥狀具體辨析的，建議詳細補充下或者是中醫面診具體查看下哦
      

      病情分析：
      你好，冬天的時候腳冰好多年了，這個要考慮是陽氣不足或者是陽氣不通。
      指導意見：
      這個可以找中醫治療的，中醫中藥可以調理這個，結合中藥吃然后平常鍛煉，效果還可以。艾灸效果也不錯。
      
      以上是對“我想請教下醫生，冬天的時候腳冰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，冬天出現手腳冰涼的癥狀，主要是心血管功能障礙引起的。
      指導意見：
      一般情況下，在冬季寒冷環境的刺激下，或者緊張焦慮的情緒影響，以及氣血虛或身體陽虛均容易引起手腳涼，建議平時多注意飲食和休息，多吃一些含熱量較高的食物，多運動增強心肺功能。