應該是局部慢性擠壓所引起的。最常見的就是鞋后跟過硬與局部相擠壓，擠壓的力量并不大，但是長時間擠壓就會引起這種情況。或者是由于躺著的時候腳后跟與床接觸時間久了，擠壓引起的。
      

      腳跟部位的皮下組織出現施工磨損，產生無菌性炎癥病灶，時間長了以后會有某些輕度的黏連組織。輕按的那時候會刺激性到發炎病灶及其黏連組織就會有疼的覺得。
      

      病情分析：
      這種情況屬于跟腱炎的可能，勞累著涼擠壓摩擦引起的可能？
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，盡量減少活動，穿寬松鞋避免擠壓，每晚用熱水泡泡，多休息幾天，不好轉就去檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能考慮是跟腱炎的情況。如果不改善可以去醫院拍個片子
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度活動，避免久坐久站。穿寬松軟底鞋，可以用針灸理療按摩熱敷緩解不適癥狀。口服美洛昔康等消炎鎮痛藥物緩解疼痛。每天用熱水泡腳，或者用活血化瘀舒筋活絡的中藥熏洗腳部，促進血液循環緩解不適癥狀。
      
      以上是對“腳后跟一小塊地方按壓有疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，女，45歲，腳后跟一小塊地方按壓有疼痛，皮膚發紅，考慮局部炎癥或凍著了，炎癥少活動患肢抬高；凍著了用茄桿煎水泡洗。
      指導意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食低鹽低脂富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。