指導意見：
      你的這種情況可能是痔瘡，建議到醫院肛腸科診治?？梢跃植客狂R應龍痔瘡膏、肛泰痔瘡膏等痔瘡膏，熱水坐浴，每天早晚各一次，每次半小時。平時防止便秘和腹瀉，平時禁止飲酒和禁止吃辣椒。
      

      病情分析：
      您好，您是有長時間便秘肛門處有腫塊，這種情況主要是要注意平時的飲食和生活習慣，應該可以改善
      指導意見：
      建議您可以每天用1比5千的高錳酸鉀溫水坐浴，大便干燥，比較嚴重，可以吃點麻仁潤腸丸，如果不想吃藥，可以多吃點含粗纖維的蔬菜，比如說火龍果柚子，香蕉，芹菜，韭菜等，一定要注意多活動活動，避免長時間坐著，也可以每天順時針按摩一下小腹部可以促進排便，祝您健康
      
      以上是對“便秘，有外部痔瘡，不流血不疼痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！