指導意見：
      灰指甲是真菌感染導致的，治療起來比較頑固，而且可能反復發作，你要有耐心，堅持治療。建議你口服氟康唑，或者是酮康唑或者伊曲康唑，同時外用特比萘芬軟膏，你在平時要少吃辛辣刺激性和油脂過高的食物
      

      病情分析：
      你好，灰指甲是真菌感染以后，侵犯甲床，最后導致整個指甲增厚損毀，還容易傳染給正常指甲。
      指導意見：
      一般外用藥效果不是很好，拔甲又太痛苦，可以查下肝腎功能，如果正常，可以口服鹽酸特比萘芬片3到6個月。平時不隨便用抗生素，防止加重真菌，注意個人衛生。
      
      以上是對“灰指甲怎么辦，很煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的詳細描述考慮是甲癬俗稱灰指甲，是由于真菌感染所致的甲床、甲板、甲根的真菌感染，病程慢性的進行。
      指導意見：
      注意清潔衛生，消毒隔離，避免穿別人的鞋子和襪子。建議口服伊曲康唑膠囊或者鹽酸特比萘芬片連續治療三到五個月。連續服藥期間注意肝功能的變化。