你好，如果之前有性生活需要用早孕試紙測晨尿排除懷孕，只要不是懷孕的話，可以喝點益母草顆粒，注意保暖，休息不能同房。影響月經的因素很多，藥物作息，情緒飲食等等，只要不是懷孕，可以觀察。

      病情分析：
      根據你自己的描述你的這種情況分析一下不知道你最近精神狀態怎么樣？以前有沒有出現過這種情況，有沒有其他的不適的癥狀
      指導意見：
      你的這種情況分析一下如果你平時月經規律又沒有同房史的話多考慮應該是自身激素水平問題建議你可以做做熱敷，喝點益母草顆粒，不要吃生冷刺激食物
      

      病情分析：
      來月經的日子特別準，這一次也是比較黑。這種情況不知道量少不少，如果量少，再加上血色不正常，應該引起注意。
      指導意見：
      也就是說看這一次月經有沒有推遲的情況，如果有推遲應該再觀察兩天看看，如果沒有推遲，這種情況出現考慮是飲食過于的生冷和著涼引起的，可以喝一些姜糖水。
      
      以上是對“來月經的日期準，但是這次來的血特別黑，灰褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，月經來潮一直規律，偶爾出現一次經血顏色暗紅，如果沒有下腹疼痛或者其他不舒服，可以暫時不需要擔心
      指導意見：
      如果反復幾次月經來潮，經血顏色都是暗紅色，并伴有下腹痛疼明顯等癥狀，建議去醫院檢查子宮附件彩超，排除盆腔炎或者卵巢囊腫
      

      病情分析：
      你好！最近有沒有受涼或者吃刺激性的食物？應該是經血來得不是很通暢，所以血待的時間過長造成黑色。
      指導意見：
      只要是沒有明顯經期的改變，可以觀察。也可以喝點益母草顆粒促進經血的排出。或者是做做熱敷促進經血排出。
      

      病情分析：
      根據你的描述，一般情況下出現月經色黑，考慮是有瘀血所致或是受涼引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意衛生，保持外陰清潔干爽勤換內褲，少吃寒涼生冷性食物，可以喝些紅糖水試試看，腹部保暖。
      

      病情分析：
      如果有性生活的話，到來月經的日子，月經量比較少，需要檢查有沒有懷孕。
      指導意見：
      如果沒有懷孕的話，可以嗯喝益母草顆粒或者喝紅糖姜水與腹部受涼，嗯，最近勞累熬夜是有關系的。
      以上是對“來月經的日期準，但是這次來的血特別黑，灰褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是月經周期正常，但是這次的月經量顏色特別黑，灰褐色那樣，是什么情況呢？
      指導意見：
      根據你說的這種情況，月經周期正常，月經顏色發黑，這可能是平時受涼了，血氣不活，建議你吃一段逍遙丸看看，以后注意保暖，不服用涼的食物。