你好，祛斑可以通過激光治療，也可以采用液氮冷凍療法去除，不要使用藥水去掉容易灼傷皮膚，導致疤痕形成，去正規醫院皮膚科就診，根據自己的要求，在醫生指導下選擇合適的治療方案，正常需治療3~5次，做好護理，避免過熱刺激，防日曬，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般臉部的斑用藥效果不好，不會維持很久，最好方法是激光治療。
      指導意見：
      你好，建議你平時一定要注意防曬，因為紫外線的照射是產生斑的主要原因。平時多吃富含維生素C的水果蔬菜，少吃顏色深的蔬菜。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況以及你現在提供的臨床表現，因為沒有面診親自進行檢查，所以沒有辦法準確判斷你“斑”現在的具體情況。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以去當地正規醫院皮膚科就診。診斷明確以后，必要時可以進行激光治療等等。
      
      以上是對“臉上長斑怎么去掉，擦什么可以去掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！