可以去口腔科通過超聲振蕩、噴砂、手動器械去除等方法，可以有效去除牙結石。當然，牙結石是逐漸形成的，因此日常生活中的預防措施也是必不可少的，比如注意口腔衛生，堅持啊早晚刷牙，能夠減少牙結石的形成。
      

      你好，根據你的描述，年齡29歲，如果有牙結石，建議到醫院牙科洗洗牙，牙結石好多人都有，這種情況不是太不算太嚴重，平時注意飯后漱口，早晚刷牙，也可以用一些專門的漱口的液體，祝生活愉快。
      

      根據上面描述的情況來看，有牙結石，幾個月了，盡快去口腔科做一下清潔，去除牙結石。牙結石長期存在會導致牙周問題，牙周疾病。平時注意口腔衛生，每天早晚刷牙，飯后漱口。
      
      以上是對“牙結石怎么治療，檢查醫生說牙結石”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！