可以口服抗過敏藥：氯雷他定片，外涂曲安奈德益康唑乳膏。減少洗澡的次數，洗澡的時候患處不要搓，少用肥皂沐浴露等洗滌用品。洗完澡后要外涂擦潤膚霜保濕。盡量少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您目前這種情況的話，其實很有可能是屬于皮膚干燥引起的，有沒有相關的圖片可以看一下呢，皮膚干燥天氣干燥就很容易會有這樣的一個情況。
      指導意見：
      像目前這種情況的話，如果說有紅痘痘，而且有瘙癢，可以涂擦一些紅霉素或者是維a酸都可以的，同時平時一定要注意個人清潔衛生以及個人的飲食。
      以上是對“這幾天洗澡洗的有點多，而且癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！