病情分析：
      你好，夜間睡眠不好容易醒，醒后難以入眠等，出現這種情況的話，那就有可能是植物神經功能紊亂引起的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，不要喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等，睡覺前一個小時可以喝杯熱牛奶，或者是用熱水泡泡腳，都可以促進睡眠，也可以去正規的中醫醫院看看中醫，用中藥調理一下。
      

      病情分析：
      失眠了，建議可以口服甜夢口服液，右佐匹克隆片，配合口服，改善睡眠質量。
      指導意見：
      睡前梳頭，感覺頭發熱就行，睡前涂甜食，如牛奶，每天室外活動，多和人群接觸，改善癥狀。
      
      以上是對“睡眠不好，夜里容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述，你患的是睡眠障礙，多是由于植物神經功能調節紊亂或者精神心理壓力大引起的。
      指導意見：
      建議你養成良好的睡眠習慣，減輕精神壓力，可以臨時口服右左匹克隆和甜夢口服液進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析是31歲的女性患者，現在有睡眠不好，夜間容易醒，每天只睡3.4個小時，這種情況有多種原因，身體的和心理方面的，您要考慮下是不是生活工作壓力太大導致的？
      指導意見：
      單純的藥物只能緩解一方面，最主要的是要保持身心健康，建議有條件的話，跟朋友出去玩一下，放松一下，或者能夠跟人溝通，或者心理醫生疏解一下壓力，可以開點安神補腦液喝一下
      

      病情分析：
      你的這種情況可以服用安神的中藥調理治療，同時配合針灸、按摩等理療方法來緩解失眠的癥狀。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活作息習慣，睡前要營造好舒適的睡眠環境，喝杯熱的牛奶以及用熱水泡腳都能有助于睡眠，也可以適當的用些營養神經的藥物，如谷維素、刺五加、維生素B1以及維生素B12。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能大腦神經功能紊亂引起的神經衰弱的問題。
      指導意見：
      你好，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能是神經功能紊亂引起的神經衰弱，這種情況建議你可以服用安神補腦液，谷維素調理調理，平時要養成良好的作息時間規律，盡量減少熬夜長時間玩手機電腦等情況，平時要多運動鍛煉身體，讓自己忙一些，過一段時間看看情況怎樣。
      
      以上是對“睡眠不好，夜里容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！睡眠質量不好，入睡困難，夜里容易醒，請問你是工作壓力大還是有什么事情嗎？這種睡覺不好的情況多久了？
      指導意見：
      建議可以口服谷維素調節植物神經功能，服用黛力新安神補心，每晚睡前熱水泡腳，喝杯熱牛奶，都可以助眠，另外自己學會排解壓力的方法，保持心情愉快！