腳崴了后兩月左右移動腳崴還疼
健康咨詢描述： 11月20多號吧，踢足球的時候摔倒了。腳崴了，當時還好，回到宿舍休息了一會后，就疼起來，過后大概三四天腳走路一瘸一拐的，之后走路才正常，再過幾天跑步也行啦，但跑完后會有點痛，再過了一段時間，走路跑步都不疼了，但左右移動腳踝還是有點微痛，坐著上下搬動腳踝也有點痛，一直持續到現在都這樣。。
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醫生回復區
病情分析：
你好，你的情況屬于是腳崴傷導致的局部軟組織損傷一直沒有痊愈引起的疼痛。
指導意見：
建議你近期注意不要活動，最好能臥床休息幾天，每天晚上堅持泡腳半小時，再去藥店買瓶扶他林膏揉揉痛處，大約一周就可以康復。
腳踝扭傷之后，如果是單純的軟組織損傷，在經過一周左右的積極治療和休息后癥狀多是能夠明顯好轉的，而且一般并不會遺留有比較明顯的后遺癥。目前這種情況最好是能夠到醫院做一下局部的x片，或者是磁共振的檢查，明確一下損傷的程度。
根據以上描述的情況，從相片上來看。稍微腫了點。有明確的外傷史。關節囊韌帶損傷。導致關節囊韌帶的攣縮，引起疼痛。首先有休息。保暖。針灸艾灸，外用膏藥都有一定的療效。我認為小針刀治療疼痛具有良好的效果。
以上是對“腳崴了后兩月左右移動腳崴還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
扭傷以后，應立即停止活動，迅速冷敷，去正規醫院拍片檢查，明確是否存在輕微骨折。一定不要僅從外觀青紫、腫脹、疼痛、活動等情況直接下診斷，容易漏診誤診。因為輕微骨折和軟組織損傷在以上方面并沒有絕對區別。如果骨折了，但沒有錯位，及時石膏固定就可以。如果漏診，繼續活動，容易導致骨折錯位，那就要手術了。因此明確診斷是很關鍵的第一步即便是單純的軟組織損傷您活動也有點太早了應該注意積極的治療，必須要減少活動，注意休息，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸減輕或消失的。
你好！兩個多月前踢球的時候不慎扭傷，右側腳踝部當時有腫脹疼痛，活動受限，經過休息治療，癥狀逐漸緩解。但是休息自動的時間明顯不夠，一般需要2到3周的時間，所以現在圖片上右側外踝仍有些腫脹。建議最近不要再劇烈活動，每天熱水泡腳或者貼遠紅外理療貼治療，可以舒筋活絡，消腫止痛。
病情分析：
你好，根據你描述的情況及提供的照片，可能是局部軟組織挫傷造成的。
指導意見：
指導意見：注意休息，適當抬高患肢，局部保暖，暫時最好不要進行跑跳等劇烈運動，每天晚上溫水泡腳，按摩雙足，青鵬軟膏涂抹，熱毛巾敷敷，最好是到正規醫院拍個足部正側位片看看，如果沒有骨折，錯位等情況的話，休息一段時間就好了。
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