你感覺沒有饑餓感，口苦舌苔白膩。這種情況有可能是肝膽的疾病和脾虛等原因導致的，所以最好能去醫院做個肝膽的超聲檢查，查一下肝功能。平時自己在家可以多用鐵桿山藥加枸杞熬粥喝調理胃腸，不要吃甘甜肥膩的食物。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，需要注意休息，生活規律不要熬夜勞累，適度體育鍛煉，增強體質，多參加同齡人的活動，減少獨處時間。合理營養。按時吃飯。
      指導意見：
      必要時建議就診當地正規醫院中醫科，服用重要調理，避免辛辣刺激生冷的食物，避免暴飲暴食，多喝水多吃蔬菜水果，飲食搭配葷素搭配合理。
      

      病情分析：
      根據您描述的問題，沒有饑餓感，口苦不渴，舌苔白厚膩，已經一年了，您存在消化功能障礙，建議您到消化內科就診。
      指導意見：
      進食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，營養均衡豐富，多吃新鮮水果和蔬菜，多飲溫開水，促進代謝和排泄，避免著涼，防止感冒。多做戶外運動，作息時間要規律。
      
      以上是對“沒有饑餓感口苦不渴，舌苔白厚膩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！