您好，可能是因為食物的刺激，上火，抵抗力下降等引起了目前的損傷，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如海帶湯，青菜等，多吃新鮮的水果蔬菜，特別是優質蛋白，比如牛奶，豆漿等，局部可以使用消炎的藥物，比如金霉素軟膏，適當的運動，比如散步。

      看照片考慮是唇黏膜糜爛潰瘍導致的，建議涂貝復新凝膠促進黏膜修復。平時注意保持口腔衛生，避免太熱太硬辛辣刺激的食物。戒煙禁酒。一般需要一周左右才能慢慢愈合的。

      病情分析：
      根據你的癥狀描述，結合照片分析應該是上火形成的口唇潰爛。建議涂克林霉素維生素B6軟膏。
      指導意見：
      建議口服多種維生素或者黃連上清丸我和維生素B，維生素C口唇干燥潰瘍涂阿昔洛韋軟膏。多飲水。
      以上是對“開始是疼后來就這塊兒爛了，變成現在這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！