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有問必答網外科骨科 → 后背左肩胛骨附近的位置酸痛

后背左肩胛骨附近的位置酸痛

女 | 28歲 2020-01-22 17:30:42 4人回復 來自

健康咨詢描述: 拍過胸片做過體檢,沒事。兩個月前是莫名神經一痛一痛的,后來去健身房做了劇烈運動(摔重心球)后疼痛變成肌肉酸痛,而且左肋骨也是會痛,估計是一起傷到了。怎么辦?會不會好?都兩個多月了。有時候又感覺好點,但是只要打掃衛生或者體力活就又痛了,目前擦扶他林軟膏擦了兩天。

醫生回復區

劉明
劉明 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創傷骨折、關節韌帶損傷、股骨頭 幫助網友:20017
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2020-01-22 17:35:36 我要投訴

      您好,這種情況考慮局部肌筋膜炎,軟組織肌肉損傷的可能性大,與勞累,受涼,姿勢不良,劇烈運動等有關系,建議近期避免以上誘因,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,外用扶他林軟膏,多揉會,讓藥物滲進去。如果痛的厲害的話,可口服些藥物,如,塞來昔布膠囊(西樂葆)等。對癥處理,觀察看下。

2020-01-22 17:48 ask92604709a4 追問

也不算痛得厲害,就感覺那個位置是酸痛的,睡覺時感覺不到疼痛。不吃藥可以嗎?這種疼痛的過程會不會持續幾個月自愈呢?

2020-01-22 17:54醫生回答:

可以的,避免劇烈運動等誘因,可以做做保按摩,推拿等理療,或用些按摩儀器輔助也可以的,癥狀會逐漸的減輕消失。

2020-01-22 17:56 ask92604709a4 追問

太好了,我好怕啊那么年輕??墒且呀泝蓚€月了還沒好,一做體力活就加重。這樣子也能痊愈嗎?

2020-01-22 17:57醫生回答:

可以的,近期不要做體力活,局部熱敷,配合理療,循序漸進的鍛煉。

2020-01-22 18:04 ask92604709a4 追問

謝謝。理療做一次就可以嗎?去醫院做嗎?

2020-01-22 18:05醫生回答:

不客氣,建議做2到3個療程,一個療程7到10天,醫院針灸推拿理療科或正規理療中心。

陳小平
陳小平 朝陽九六八醫院   主治醫師 擅長: 四肢骨折,股骨頭壞死,腰間盤突出,頸椎病,腰肌勞損 幫助網友:3401
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2020-01-22 17:33:40 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,根據您描述的病情,后背左肩胛骨附近的位置酸痛,拍片子沒有問題,健身運動后肌肉酸痛
      指導意見:
      指導意見,根據您描述的癥狀,后背左肩胛骨附近位置酸痛,拍片子沒有問題。運動后加重,肌肉酸痛,考慮還是肩背肌筋膜炎可能性大,可以應用非甾體類抗炎,維康燈理療,注意休息

2020-01-22 17:42 ask92604709a4 追問

不吃藥可以嗎?會不會自愈呢?醫生麻煩告訴我怎么辦?好怕啊那么年輕這里痛那里痛,平時太少運動了,一下子做劇烈運動引起的。

2020-01-22 17:44醫生回答:

不吃藥,注意修養,外用傷濕止痛膏,扶他林軟膏,維康燈理療,也可以,

2020-01-22 17:47 ask92604709a4 追問

維康燈是什么,要去醫院嗎?這種疼痛一般幾個月可以痊愈???

2020-01-22 17:48醫生回答:

維康燈就是一種烤燈,在網上或者藥店都可以買到,自己在家用,好好治療有2-3周就可以好了

2020-01-22 18:00 ask92604709a4 追問

非常感謝!我那么年輕好怕有后遺癥一直到老啊。都兩個月了怎么還不好正常吧?醫生你覺得紅花油好還是扶他林軟膏?堅持用多久?每天擦兩次嗎?不用烤燈,貼暖寶寶可以嗎?

2020-01-22 18:01醫生回答:

可以的,用扶他林軟膏很好,

趙向榮
趙向榮 醫師 擅長: 腱鞘炎,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,泌 幫助網友:11293稱贊:26
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2020-01-22 17:34:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說情況,應該是劇烈運動之后造成的肌肉酸痛現象。
      指導意見:
      這種狀況確實是恢復需要一段時間,可以使用扶他林軟膏涂抹,還可以試試針灸,避免劇烈以及負重活動,逐步恢復正常
      以上是對“后背左肩胛骨附近的位置酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-01-22 17:38 ask92604709a4 追問

只擦藥的話要多久才能好呢?已經兩個月了醫生,我好怕啊。我還那么年輕。

2020-01-22 18:49醫生回答:

應該逐步好轉,只是時間還需要一點

2020-01-23 11:29 ask92604709a4 追問

擦了三天的扶他林沒有效果怎么辦?

2020-01-23 16:00醫生回答:

可以適當試試針灸

邵麗
邵麗 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護理 幫助網友:10520
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2020-01-22 17:36:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你現在這種情況有必要去醫院進行系統的檢查,以明確是否存在炎癥。
      指導意見:
      建議盡早的就診于正規的醫院,積極配合醫生進行檢查,以明確是否是炎癥,以便于盡早的對癥治療和處理,一定要注意多休息,局部配合熱敷,避免受涼及勞累,做好飲食調節,避免熬夜,才有助于早日康復。

2020-01-22 17:42 ask92604709a4 追問

嚴重嗎?會不會好呢?去骨科檢查嗎?兩個月了。

2020-01-22 17:49醫生回答:

只要注意休息,避免受涼,是會慢慢的得到改善的。

2020-01-22 18:02 ask92604709a4 追問

好的,不看醫生也可以是嗎?我拍過胸片和做過體檢了,沒什么事。兩個多月沒好是不是也正常?一般持續多久能痊愈呢?醫生我好害怕了

2020-01-23 01:51醫生回答:

你現在這種情況只要做好保暖,避免勞累,就會慢慢的恢復的,至于時間的長短要根據你的實際情況來確定。

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