您這種情況通常和體內上火有關，從內因上調理一下比較好。建議平時養成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢比較好。可以中醫科就診口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好，痘痘主要還是油脂分泌旺盛堵塞毛孔引起，女生還與月經周期有關系，可以涂抹紅霉素軟膏或者消毒水涂抹，不要抓撓擠壓防止破潰感染
      指導意見：
      建議每天溫水洗臉，用溫和洗面奶洗臉，多吃豆類食物補充天然雌激素，不要熬夜不能壓力太大了，飲食規律清淡為主忌辛辣油膩食物，可以每天慢跑半小時增加抵抗力
      

      病情分析：
      你好，最近幾個月臉上經常長痘痘，反反復復，還是與內分泌失調或者壓力過大有關。
      指導意見：
      您好，這種情況建議您要保持良好的心態，生活要有規律，禁食辛辣刺激性食物及油炸油膩的食品，痘痘局部涂抹抗生素軟膏，避免用手抓撓，以免破潰留有疤痕。
      
      以上是對“這段時間經常長小痘痘和粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你臉上出現青春痘的狀況，這是因體內內分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的。
      指導意見：
      建議你局部可以涂抹Va酸或夫西地酸乳膏，也可以涂抹百多邦或阿達帕林凝膠等。同時在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，戒煙酒。要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠。可用硫磺皂洗臉。
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你以前臉上不長痘痘，最近幾個月了臉上一直反反復復長小痘痘和粉刺。
      指導意見：
      建議：從你發的圖片看你臉上有小痘痘，這種小的痘痘和粉刺一般情況下不會遺留痘印和痘坑。可以選擇適合你的潔面乳和護膚品保護臉部皮膚，局部痘痘切忌不要擠捏和挑破，也不要經常用手撫摸以免發生化膿性感染遺留痘印和痘坑。飲食避免辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜水果補充維生素即可。
      

      病情分析：
      痘痘主要是由于內分泌功能紊亂引起的皮脂分泌旺盛而排出障礙。
      指導意見：
      痘痘的治療推薦維A酸酯軟膏進行涂抹，但飲食上要清淡，忌辛辣刺激性食物，并注意休息，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，有時候上火、熬夜、皮脂腺分泌旺盛等都有可能引起痘痘的。
      指導意見：
      建議應該避免辛辣刺激和油炸油膩食物，注意休息少熬夜，勞逸結合保持良好的心情，不緩解的話可就診正規醫院皮膚科。
      
      以上是對“這段時間經常長小痘痘和粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！