你情緒不穩定想哭,像這種情況有可能是情緒控制障礙或者有一定的抑郁癥,感覺腰疼頭暈,這些有可能是抑郁癥伴發的一定的軀體不舒適的癥狀,建議你多培養些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,用來轉移一下注意力,你的頭疼與你哭泣也是有關系的,避免長時間的久坐,適當的運動。
引起上述軀體不適癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如說不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關。青春期青少年處于心身發育時期,人格發育不夠成熟,情緒不穩定。需要及時調整心態,多參與戶外活動,增強體質,增強自信,加強與人溝通,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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